'Pursuit used to mean: the regular practice of a certain activity long enough to make it a habit. Many think this is what the Declaration of Independence means when they say we are entitled to the ‘pursuit of happiness’. '

'Nowadays, pursuit means ‘chasing’ something which implies that this something is elusive, has escaped or is lost. Not a good way to view happiness! '

     快乐有四种境界, 分别是: 不快乐、不健康的快乐、有来由的快乐和内心的快乐。

     不快乐就是感觉不到快乐，与之相关的词是忧郁、焦虑、难过、悲伤等等。在这个世界上有多少颗向往快乐的心，就有多少不快乐的灵魂。不快乐的原因千差万别，而不快乐的感觉却总是相似的。几乎所有的人都觉得别人比自己更幸福，无论他们本身如何幸福，他们都会觉得不快乐。真实能感受到的才是快乐，而人们往往因为过于关注别人的快乐而使得自己变得不快乐。

      不健康的快乐就是放纵的快乐。这种放纵包括精神和肉体上的放纵，比如吸毒、酗酒、滥交等等。这种快乐直接、真实、唾手可得，但是却转瞬即逝、贻害无穷。如果要用一个词来形容不健康的快乐的话，那应该是“饮鸩止渴”了。生命可贵，快乐价高，人生苦短，二者皆不可抛。

      有来由的快乐就是由某一外在事物（人、物体）所带来的快乐。有人说，如果我有一千万我就会很快乐；也有人说，如果我能和我喜欢的人长相思守，我就会很快乐；还有人说，如果我能很快晋升到公司部门经理，我就会很快乐… …这种快乐正是我们大多数人所憧憬和追求的快乐。可是当我们拥有了这些东西之后，我们就真的就会快乐吗？三年之前，我觉得我来美国了就会快乐，可是我过来之后还是一样的忧郁；我曾经以为，和自己喜欢的女孩子在一起会很快乐，可是到现在为止我仍然不知道爱情带来快乐和痛苦哪个更多一点；半个月之前，我以为搬家之后就会快乐，可我还是不知道如何打发独处的时光。我曾经想要的很多东西都曾得到过，可是我并没有因此而快乐很多，至少没有快乐很久。因为得到这些之后，我总是还想要更多。渴望、得到、快乐、失望、渴望，我们的生活就这么日复一日年复一年的这么循环着，永远都没有尽头。现代社会特别是媒体激发了人们太多的欲望，大多数人为了欲望而疲于奔命。一个个欲望就像套在脖子上的一条条绳索，能满足的欲望总是少数，所以套在脖子上的绳索会越来越多，欲望越强烈，绳索就勒得越紧，以至于窒息。

      前面这三种境界的共同点就是希望从外部世界中获取快乐，把快乐寄托于不由自己控制的东西。取决于他人或外物的快乐，通常是不稳定而且不可持续的，所以才会有这么多人不快乐，无法持久的快乐。与此相反，内心的快乐是内心的宁静和快乐，不依赖于他人和外物。它是将内心的愉悦带给外部世界。宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒。不以物喜，不以己悲。不知道古人是否真的能行如所言，如果真是这样的话，那么这应该是对内心快乐的最佳注解了。这种快乐，可以源自孩童纯真的笑脸，可以是因偶然看见路边的无名野花而心情愉悦，也可以是雨后初晴所带来的舒爽… …这样的快乐，简单而美好。因为简单，所以随处可得而经得起时间的检验；因为美好，可以让我们忘记现实生活中的种种遗憾。

     We live from happiness rather than for happiness.